La lactancia es la alimentación con leche del seno materno. La OMS y el UNICEF señalan asimismo que la lactancia "es una forma inigualable de facilitar el alimento ideal para el crecimiento y desarrollo correcto de los niños".1
La OMS (Organización Mundial de la Salud) y el UNICEF (Fondo de Naciones Unidas para la Infancia) recomiendan como imprescindible la lactancia materna exclusiva durante los seis primeros meses del recién nacido. También recomiendan seguir amamantando a partir de los seis meses, al mismo tiempo que se va ofreciendo al bebé otros alimentos complementarios, hasta un mínimo de dos años.2 La Academia Americana de Pediatría recomienda mantener la lactancia al menos durante el primer año.3 El Comité de lactancia de la Asociación española de pediatría coincide en sus recomendaciones con OMS y UNICEF.4
Según la OMS y el UNICEF, a partir de los dos primeros años la lactancia materna debería mantenerse hasta que el niño o la madre decidan, sin que exista ningún límite de tiempo. No se sabe cual es la duración "normal" de la lactancia materna en la especie humana. En nuestra cultura se tiende a considerar la lactancia materna como algo propio únicamente de bebés de pocas semanas o meses. Sin embargo, también se han descrito casos en los que se ha mantenido la lactancia durante varios años. Los estudios antropológicos publicados concluyen que la franja natural de lactancia en bebés humanos se encuentra situada entre los dos años y medio y los siete.5 6
- Es gratis. No daña el medioambiente. Es un recurso renovable.
- Está siempre disponible y a temperatura perfecta.
- Aporta vitaminas, minerales, carbohidratos.
- Mejora el sistema inmunológico del bebé.
- Previene la diarrea y la constipación.
- Los niños alimentados a pecho tienen menos riesgos de padecer obesidad.
- Minimiza los riesgos de enfermedades cardíacas, alergias, asma y eczemas.
- Disminuye los riesgos del Síndrome de muerte súbita del lactante.
- La leche materna es pura. Cuando el bebé está recibiendo lactancia exclusiva a libre demanda suplanta la hidratación con agua. Esto es de suma importancia lugares en donde no hay agua potable.
- Los nutrientes de la leche materna ayudan al desarrollo del cerebro, de los ojos y del sistema nervioso.
- No hay bebé que no se rinda a sus pies.
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